''O ressentimento, a mágoa, é o oposto do afeto.
O pior ressentimento é o que está sempre
justificando a razão de manter-se.
A mágoa nos impede de avançarmos
na vida como poderíamos.
Sempre que se permanece ressentido
com alguém ou alguma coisa,
fica-se prisioneiro desse alguém ou dessa coisa.
Por isso, em vez de permitir que suas energias
sirvam de alimento ao ressentimento,
tente dirigi-las para o afeto.
Para isso, procure desenvolver o afeto deliberadamente,
seja lá pelo que for: pelas flores, pelos animais,
pela terra, pelo mar, etc.
Não importa qual é o objeto do seu afeto,
mas sim o efeito que o afeto produz em você,
pois, libertando-o da caixa preta do ressentimento,
ele irá ampliá-lo ilimitadamente,
abrindo-lhe todas as possibilidades que lhe correspondem.
"A mágoa nos coloca na prisão; o afeto nos faz pairar
felizes sobre as paisagens da vida''
By Warley Leite
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